Cofanetto Didattico con il M° Salvatore Ferrante
Black Belt II° BJJ
Contenuti del Cofanetto
Questo cofanetto contiene un lavoro specifico dalla schiena e tecniche di Self Defence.
- Come stabilizzare, finalizzare e difendere dalla back mount.
- 10 tecniche di difesa personale specifiche per il BJJ.
Durata video Back Mount: 22 minuti
Durata video Self Defence: 25 minuti
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Buona visione! Oss
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